免疫系が、がん細胞の発生を抑えていることはすでに知られていることですが、ＮＫ細胞（ナチュラルキラー細胞）がその中心的な役割を担っていると言われています。

　ＮＫ細胞は、がんを発生段階で取り除き、がんにならないように作用しています。また、がんになってしまった場合には、転移などを抑制しがんを小さくしようとすると言われています。

　ＮＫ活性（ＮＫ細胞の働き）を下げる最も重要なファクターは、ストレスです。過度のストレスはＮＫ活性を低下させることが知られています。

　また、リラックスした後、楽しく笑った後、自分の好きなことでストレスの発散を行った後などには、ＮＫ活性が上昇することが知られています。